02 Dic ¿Cómo hacer amigos?
Los padres, niños, niñas y adolescentes me hacen esta pregunta a diario y ¿cómo hago amigos?
No me limitare a buscar el origen de por qué los niños no tienen amigos, posterior a un confinamiento 2020 y en plena pandemia, aunque ya van a clases presenciales o semi-presenciales, o si presentan un trastorno (cada niño con un trastorno no es igual al otro, aunque tengan el mismo trastorno, por diversas variables y sobre todo contexto). Sencillamente este artículo presenta sugerencias generales que podemos poner en práctica en casa y en los contextos más habituales donde están los niños.
Padres y profesionales, antes de iniciar para poder hacer amigos debemos estar en lugares donde estén personas, por ejemplo, parque, escuelas, barriadas y demás.
Debemos tomar en cuenta las habilidades amistosas propuestas por Lewinshon & Clarke:
😉 Hacer contacto visual.
😃 Sonreír
🆗 Decir cosas positivas.
🧐 Hablar sobre uno mismo.
Cómo les digo a mis pacientitos “vamos a trabajar las habilidades sociales” 1, 2 y 3 (contacto inicial, no interrumpir y turnándose),
Lo primero es practicar en casa con juegos de roles, tome las situaciones que puedan estar pasando o imaginemos.
Trate de cubrir todas las habilidades amistosas y sí, agregue un poco de interrupciones, conflictos y demás estrés, para que también los niños aprendan como resolverlas o controlarse en el momento.
No interrumpir y esperando turnos
Podemos practicar en casa juegos donde una persona habla y no se puede interrumpir por más que sea urgente lo que tienen que decir debe esperar. Hacer llamadas o ponerlos a hablar con otros familiares y nosotros les interrumpimos para que ellos nos expliquen que no se puede interrumpir o jugando en casa como si fuéramos niños y respetando cuando alguien está hablando.
“La práctica hace al maestro y aquí empezamos en casa”
✅ Haga un breve repaso de los valores que más admiramos de nuestros amigos y lo que nosotros admiramos del niño. Esto les ayudará a tener en claro que los valores son fundamentales y sobre todo el respeto.
✅ Cada grupo tiene una dinámica, pero los niños quieren jugar. Aquí le podemos decir al niño que puede acercase al lado de dos niños que les interesen para jugar, que los mire y escuche, si está interesado en ese grupo se puede quedar, si no que se mueva y busque otro… lo sé, a veces me pasa hasta en el juego de roles en el consultorio que me dicen no me gusta ningún grupo de niños. Entonces les digo que observe si algún niño o grupo los está observando, de ser así que inicien con un hola y por allí va el asunto.
Mi Hijo juega con niños más pequeños
Tranquilos puede ser que con ellos se siente cómodo y seguro, los niños más pequeños pueden admirarle y eso lograra fortalecer su autoestima… recuerde que esto puede ser parte de desarrollar habilidades y si se siente más cómodo con niños pequeños, véalo como lo que el necesita en ese momento y que es parte de un entrenamiento que le ayudará.
Contactos y fechas
En el consultorio les digo a las mamás que así como los niños miran y buscan ellas también puedan buscar otras mamás y establecer contactos para organizar horarios de visita al parque para que los niños puedan jugar. Recuerde que es por su hijo y su nuevo amigo.
A veces los padres quieren salir con sus amigos e invitar a los hijos de los amigos para que jueguen con sus hijos, y si los padres son amigos los hijos también, cada niño es diferente y tiene gustos propios y diversos.
La cantidad no define las amistades, por eso, si su hijo tiene pocos amigos, no se desespere y fortalezca esos vínculos, no lo juzgue y trate mejor de establecer horarios de encuentros.
Los resultados pueden o no ser de inmediatos, por eso es importante preguntarles a los niños ¿Cómo se sintió? ¿Qué tal los nuevos amigos? o ¿Cómo puede hacer para buscar nuevos amigos? Puede conversar camino a casa, en el auto y pidiendo a los menores posibles soluciones. Reforcemos con el juego de roles en casa… recomiendo jugar con los niños juegos al menos 30 minutos diarios.
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Dimas E. Villarreal P.
⚡️Psicólogo Clínico de niños y adolescentes/ Terapeuta
🖍Psicopedagogo
🤖Terapia de Juego
#HoyfuialPsicologo